GINSENG EPS - Phytothérapie PhytoPrevent

Composition chimique de la racine de Ginseng

Saponosides triterpéniques et stéroidiques : ginsénosides, principaux constituants actifs pouvant avoir comme aglycone :
- l’acide oléanique : ginsénoside Ro
- le panaxadiol : ginsénosides Ra1, Ra2, Ra3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rs1, Rs2
- le panaxatriol : ginsénosides Re, Rf, Rg1, Rg2, Rg3, Rh1, Rh2, Rh3

Stérols : stigmastérol, bêta-sitostérol

Acides organiques : acide fumarique, succinique, malique, maléique, citrique

Acides phénols : acide salicylique, vanillique et parahydroxycinnamique

Flavonoïdes : kampférol, trifoline

Peptidoglycanes : panaxanes obtenus par extraction aqueuse

Polysaccharides

Méthylxanthines

Vitamines essentiellement du groupe B

Œstrogènes : traces d’œstriol et d’œstrone (activité estrogénique in vivo non démontrée)
NB : la concentration optimale de ces principes actifs se retrouve dans des racines de ginseng obtenues après 5 à 7 ans de culture.

Principales utilisations

Amélioration des fonctions cognitives
- Troubles débutants de la mémoire chez la personne vieillissante
- Troubles cognitifs lors de stress chroniques ou répétés
- Surmenage et fatigue intellectuelle de l’adulte
- Etudiants (en période d’examens, en difficulté d’acquisitions de nouvelles connaissances)

Amélioration des activités physiques
- Chez le sportif (problème de récupération, surentraînement)
- Chez le sujet de plus de 50 ans
- Post-infectieuse, convalescence (suite de maladie, traumatisme ou opération chirurgicale)
- Antiasthénique

Posologie de l'EPS de Ginseng : 1 cuillère à café par jour.

En Mélange
L'avis du médecin est préférable avant de prendre un mélange d'EPS.

• Asthénie physique et psychique

EPS Ginseng 1/3 + EPS Ginkgo 1/3 + EPS Guarana 1/3 : 1 à 2 cuillère à café par jour pendant 1 mois (renouvelable).

• Fatigue intellectuelle et troubles de la mémoire débutants

EPS Ginseng 1/2 + EPS Ginkgo biloba 1/2 : 1 à 2 cuillères à café par jour pendant 3 mois (renouvelable).

• Activités physiques (préparation et récupération) chez le sportif et la personne de plus de 50 ans :

Ginseng 1/3 + Tribulus 1/3 + Cassis 1/3 : 1 à 2 cuillères à café par jour pendant 2 semaines

• Dépression liée à un stress chronique :

Ginseng 1/2 + Millepertuis 1/2 : 1 à 2 cuillères à café par jour pendant 1 mois.

• Préparation des examens :

Ginseng 1/3 + Aubépine 1/3 + Ginkgo biloba 1/3 : 1 à 2 cuillères à café par jour pendant 3 semaines.

Précautions d’emploi
Par manque d’études et par principe de précaution, le ginseng est contre-indiqué chez la femme enceinte, allaitante et chez l’enfant de moins de 18 ans. Le ginseng est aussi contre-indiqué en cas de risque allergique.

Produit déconseillé en cas d’hypertension artérielle sévère et de psychose.

Interactions médicamenteuses 
-Anticoagulant (Warfarine)
-Inhibiteur de la MonoAmine Oxydase (IMAO) (Phénelzine)
-Triptans
-Digitaline

Eventuels effets indésirables : possibilité de réactions allergiques, d'insomnies et de troubles gastro-intestinaux.

Ne pas dépasser la dose quotidienne maximale.

En cas de symptômes persistants, veuillez consulter votre médecin.

Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
À conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur (température inférieure à 25°C). 

Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.