Équilibre Vitamines B Bio - BIOPHENIX - Vitalité

Les vitamines du groupe B jouent un rôle central dans toutes les réactions vitales pour la santé :

1. Production d’énergie
   Elles participent à la transformation en énergie des lipides, des glucides et des protéines. Les vitamines B1 et B3 sont indispensables au corps pour utiliser les glucides et fabriquer de l’énergie. La vitamine B6 permet la libération du glucose stocké dans le foie et la production de sucre à partir de protéines.
   
   
2. Équilibre du système nerveux
   Les vitamines B6, B9, B5 participent à la fabrication de la sérotonine et de la mélatonine. La vitamine B3 participe à la production de la dopamine. La vitamine B12 assure la formation de l’enveloppe protectrice des nerfs, la gaine de myéline. Une déficience peut entrainer des problèmes de coordination et une baisse des facultés intellectuelles.
   
   
3. Production d'hormones
   Les vitamines B3, B5, B8 participent à la production des hormones sexuelles et des acides gras essentiels.
   
   
4. Action anti anémie
   Un déficit en vitamine B6, B9 et B12 entraine une anémie due à un dérèglement dans la fabrication des globules rouges.