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Le fucus ou chêne marin grâce à sa teneur en iode (0,03%) en fait un bon remède pour le goître ou les hypothyroïdies légères.
Le fucus a une triple action. Grâce au mucilage non assimilable, les thalles du fucus se réhydratent en augmentant considérablement de volume dans l'estomac provoquant une sensation de satiété, c'est un effet mécanique.
Indications | surpoids; constipation; hypothyroïdie; |
Le fucus est très riche en oligoéléments essentiels ainsi qu'en vitamine permettant d'apporter à l'organisme les besoin nécessaire au cours d'un régime alimentaire. Les fibres végétales permettent d'améliorer le transit (constipation).
En savoir plus :
- "Les 10 teintures-mères les plus utiles"
Nom latin : Fucus vesiculosus L.
Noms communs : Varech vésiculeux, chêne marin, laitue marine
Famille : Phéophycées (algues)
Parties utilisées : Thalle
Origine : les côtes rocheuses de l'océan Atlantique et Pacifique (eaux froides)
Cette algue brune au thalle mince et ramifié peut mesurer plus de 1 mètre; ses lames rubanées présentent une pseudonervure et des paires de vésicules aérifères qui font office de flotteurs. Le thalle est séché puis découpé en fragments.
Voie orale : 50 gouttes matin midi et soir
le fucus est une algue traditionnellement utilisée comme adjuvant des régimes amaigrissants...elle permet d'augmenter la stiété par effet mécanique sur l'estomac, apporte les éléments minéraux et vitamines nécessaires à l'organisme au cours des régimes alimentaires.
Les fibres végétales permettent une action sur la constipation.
Voie orale : Réservé à l’adulte.
Déconseillé avec les traitements liés à la thyroïde ou des médicament contenant de l’iode.
La prise de fucus vesiculosus peut augmenter le niveau de TSH.
L’absence de perte de poids après 10 semaines de traitement devra conduire à une consultation chez votre médecin.
Contre-indiqué chez les personnes souffrant d'hypersensibilité aux principes actifs.
En l’absence de donnée suffisantes ce produit est contre indiqué chez la femme enceinte et au cours de l’allaitement.
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