Gelsemium sempervirens - homéopathie PHG

Dans quels cas nous le conseillons

Le gelsemium a un profil que les homéopathes reconnaissent tout de suite : quelqu'un de sidéré, tremblant, les jambes en coton, qui n'a pas soif et qui voudrait qu'on le laisse tranquille. Que ce soit avant un oral d'examen ou en début de grippe, c'est le même tableau.

Ces schémas sont ceux que nous appliquons à l'officine, repris des ouvrages de référence cités en bas de page. Ils ne remplacent pas une prescription : si un médecin vous a donné une autre dilution ou un autre rythme, suivez son ordonnance.

Le conseil que nous donnons le plus souvent : pour le trac, ne commencez pas le matin même. La dose de la veille au soir compte au moins autant que celle du jour J.

9 CH ou 15 CH : comment choisir

C'est la question qui revient le plus au téléphone, et la réponse n'a rien de mystérieux.

Les basses dilutions (4 CH, 5 CH, 7 CH) s'adressent au symptôme physique, ici la fièvre, les courbatures, la céphalée. On les prend plus souvent, jusqu'à toutes les heures dans les premières heures d'un état grippal, en espaçant dès que ça s'améliore.

Les moyennes et hautes dilutions (9 CH, 15 CH, 30 CH) visent le terrain émotionnel : l'appréhension, la sidération, le tremblement d'angoisse. On les prend moins souvent, et on arrête quand l'événement est passé.

Les dilutions korsakoviennes (30 K, 200 K, MK et au-delà) relèvent d'une prescription. Si vous en cherchez sans ordonnance, appelez-nous avant de commander : dans neuf cas sur dix, ce n'est pas ce dont vous avez besoin.

Comment prendre les granules ou la dose

Le tube de granules. Retournez le tube, capuchon doseur vers le bas. Chaque tour du capuchon libère un granule. Comptez-en trois à cinq, retirez le capuchon, portez-le à la bouche et laissez fondre sous la langue. Vous ne touchez jamais les granules avec les doigts.

La dose. Un tube-dose se prend en une fois : on verse tout le contenu sous la langue et on laisse fondre.

Chez l'enfant de moins de 6 ans, faites dissoudre les granules dans 100 ml d'eau. Ils fondent lentement, préparez le verre à l'avance. Pour un nourrisson, la même eau se donne à la cuillère ou au biberon. Si vous trouvez ça compliqué, demandez-nous la forme trituration : c'est une poudre, elle se dilue en quelques secondes.

À distance des repas, trente minutes au minimum. Et pas de café, de tabac, de menthe, de camphre ni de camomille dans la demi-heure qui précède. Cela vaut aussi pour le dentifrice : prenez-en un sans menthe pendant le traitement.

Présentation du tube et de la dose

PRESENTATION

Conditionnement :

Tube granules de 4 g (environ 80 granules) : Poids 4 g
Dose globules de 1 g (environ 200 globules) : Poids 1 g

Tenir compte de la teneur en saccharose : 
Tube granules : 3,4 grammes de saccharose et 5 granules : 0,21 gramme de saccharose

Une dose globule : 0,85 grammes de saccharose

Pour vous repérer : un morceau de sucre = 5 g de saccharose

Liste des excipients à  effet notoire : Saccharose, lactose

UTILISATION

 Tube homéopathique 

1. Renverser votre tube, capuchon doseur vers le bas.
2. Tourner le capuchon doseur, cela va libérer les granules. A chaque tour, un granule.
3. Libérer le nombre de granules dont vous avez besoin pour votre prise (en générale de 3 à 5).
4. Les granules se retrouvent ainsi dans le capuchon doseur.
5. Retirer le capuchon doseur du tube.
6. Portez le capuchon à votre bouche et placer les granules sous votre langue. Ainsi vous ne touchez pas les granules avec vos doigts.
7. Laisser fondre sous la langue ; voie sublinguale. Chez l’enfant de moins de 6 ans, vous pouvez dissoudre les granules dans un peu d'eau. Et dans un biberon pour les bébés.

Voici comment ouvrir un tube homéopathique :

Dose

1. Ouvrir le tube-dose.
2. Verser tout son contenu sous la langue.
3. Laisser fondre (voie sublinguale). 
4. Pour les bébés : laisser fondre dans un peu d’eau et donner à la cuillère ou au biberon.

 NE PAS OUBLIER QUE L’HOMEOPATHIE SE PREND A DISTANCE DES REPAS, 30 min au moins. Pour les tout-petits, vous pouvez commander la forme trituration : c’est une poudre donc une forme plus simple à diluer dans de l’eau.

Une demande particulière ? Le préparatoire s'en charge

Tout ce que vous ne trouvez pas au catalogue passe par notre préparatoire : granules sans lactose sur base de xylitol, dilution korsakovienne ou intermédiaire, mélange de plusieurs souches, forme trituration pour un nourrisson.

Le principe est simple. Vous déposez votre ordonnance ou votre demande, nous établissons un devis, et la préparation part sous 48 heures. Si vous voulez d'abord comprendre comment ça se passe, tout est détaillé sur notre page accès au préparatoire.

Une question avant de commander ? Appelez-nous au 01 45 67 18 08, du lundi au samedi. Vous aurez un pharmacien.

Précautions d'emploi

• En raison de la présence de lactose, ce médicament ne doit pas être utilisé en cas de galactosémie, de syndrome de malabsorption du glucose et du galactose ou de déficit en lactose.

Pour les intolérants au lactose, granules et doses peuvent être élaborés à base de saccharose ou xylitol. 

• Les granules sont du xylitol, base de Maïs spécifié sans OGM. Les globules (dose unitaire) sont du saccharose 100%.

Si vous souhaitez des tubes ou doses sans lactose contacter notre préparatoire. En savoir plus.
Ne pas absorber de substances astringentes (café, tabac, camphre, menthe et camomille) dans la demi-heure précédant la prise des granules ou globules. Utiliser un dentifrice sans menthe.

• Chez l’enfant : En dessous de 6 ans, faire dissoudre les granules dans 100 ml d'eau.

Les granules étant longs à dissoudre, il est nécessaire de préparer à l'avance votre mélange.

• Chez la femme enceinte et allaitante : aux dilutions vendues en pharmacie, la souche elle-même n'expose à aucun risque connu pour la mère ni pour l'enfant. La réserve porte sur le support des granules, qui contient du lactose et du saccharose : reportez-vous aux contre-indications ci-dessus. Parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme, en particulier si les symptômes se prolongent. Pour une version sans lactose, appelez-nous au 01 45 67 18 08.

Conserver les médicaments homéopathiques à l'abri de la lumière, de la chaleur, de l'humidité et de toute source d'émanation et de parfums.

Conduite à tenir en l'absence d'amélioration dans les 24 heures : 
Certaines pathologies ne peuvent pas être traitées en homéopathie par simple automédication. Leur gravité requiert un conseil médical pouvant être délivré par un médecin homéopathe ou allopathe. Ce médecin jugera si votre état peut être soigné par homéopathie seule ou si votre traitement doit être supplémenté par de l'allopathie.

La pharmacie homéopathique générale est soucieuse du bon usage de l’homéopathie dans l’intérêt des malades et préconise toujours l’avis d’un médecin si les symptômes persistent. En aucun cas et ce sans avis médical, l’homéopathie ne peut se substituer à un traitement médical allopathique prescrit par un médecin.

Si vos symptômes persistent, consultez votre médecin généraliste ou votre médecin homéopathe

Ce qu'il faut savoir sur le lactose et le saccharose

On lit souvent que l'homéopathie n'aurait « aucune contre-indication ». Ce n'est pas exact, et la nuance porte sur le support, pas sur la souche.

Le lactose. Les granules et globules classiques en contiennent. Ce médicament ne doit donc pas être utilisé en cas de galactosémie congénitale, de syndrome de malabsorption du glucose et du galactose, ou de déficit en lactase. Ce sont de vraies contre-indications, et elles figurent au dossier du médicament.

Le saccharose. Un tube de granules apporte environ 3,4 g de saccharose, cinq granules 0,21 g, une dose de globules 0,85 g. Pour situer, un morceau de sucre pèse 5 g. C'est peu, mais à signaler chez un diabétique qui prendrait plusieurs souches par jour.

Les alternatives. Nous préparons dans notre préparatoire des granules sans lactose, sur base de xylitol issu de maïs sans OGM. Appelez-nous, c'est le genre de demande que nous traitons couramment.

Ce que dit la réglementation

Les médicaments homéopathiques ne sont plus remboursés par l'Assurance maladie depuis le 1er janvier 2021. Le taux était passé de 30 % à 15 % au 1er janvier 2020 avant la suppression totale. La décision fait suite à l'avis de la Haute Autorité de santé du 26 juin 2019, qui a conclu que ces médicaments n'avaient pas démontré leur efficacité dans les affections évaluées, ni leur intérêt pour la santé publique.

Cela ne change rien à leur statut : ils restent des médicaments enregistrés, délivrés en pharmacie, fabriqués selon les monographies de la Pharmacopée et sous le contrôle de l'ANSM. Certaines complémentaires santé continuent de les prendre en charge dans leurs forfaits médecines douces.

Autant que vous l'entendiez ici plutôt que de le découvrir à la caisse. Notre position de pharmaciens : l'homéopathie a sa place sur des situations bénignes et transitoires comme le trac d'un examen. Elle n'en a aucune pour retarder un diagnostic.

Quand consulter sans attendre

L'automédication a des limites nettes. Appelez un médecin, ou le 15, si vous constatez :

• une fièvre qui dépasse 39 °C, ou qui dure plus de trois jours
• une fièvre chez un nourrisson de moins de 3 mois
• une raideur de la nuque, des taches violacées sur la peau, une confusion
• une gêne respiratoire, une douleur thoracique
• des maux de tête inhabituels, brutaux, ou accompagnés de troubles de la vue ou de la parole
• une anxiété qui vous empêche de dormir ou de travailler depuis plusieurs semaines

Sans amélioration en 24 heures sur un épisode aigu, arrêtez l'automédication et faites-vous examiner.

Ce qu'on associe au comptoir

Sur le versant émotionnel, gelsemium part rarement seul. Le choix se fait sur la façon dont l'appréhension se manifeste :

• Quand le trac s'accompagne de diarrhée et d'une agitation anticipatrice, on ajoute Argentum nitricum.
• Quand c'est plutôt la boule dans la gorge et les soupirs, avec une émotion contenue, on pense à Ignatia amara.
• Le tableau complet de l'anxiété est détaillé sur notre page angoisse, et celui de la réactivité émotionnelle sur émotivité.
• Sur le versant fébrile, deux souches se distinguent de gelsemium par leur début brutal : Aconitum napellus quand tout démarre en une à deux heures dans l'angoisse, et Belladonna quand le visage est rouge et la douleur pulsatile.
• Quand l’appréhension se traduit par le ventre et des selles liquides avant l’échéance, le protocole complet est sur notre page diarrhée, où le gelsemium est associé à l’argentum nitricum.

Ces associations se raisonnent selon la personne, pas selon la situation. Un appel vaut mieux qu'une commande à l'aveugle.

Questions fréquentes

Gelsemium 9 CH ou 15 CH pour le trac : lequel prendre ?

Les deux fonctionnent sur ce motif. La 15 CH est en général réservée aux personnes très réactives sur le plan émotionnel, la 9 CH convient à la majorité des situations. En pratique, prenez une dose la veille au soir et une le matin de l'événement.

Combien de temps avant un examen faut-il commencer ?

Une dose la veille suffit dans la plupart des cas. Si l'appréhension s'installe plusieurs jours à l'avance, on passe sur 3 granules en 9 CH matin et soir dans la semaine qui précède.

Peut-on donner du gelsemium à un enfant ?

Oui, aux mêmes dilutions. En dessous de 6 ans, faites dissoudre les granules dans de l'eau plutôt que de les laisser fondre sous la langue.

Gelsemium et grippe : à quel moment le prendre ?

Dès les premiers signes, quand la fièvre monte lentement avec des courbatures et une grande fatigue. C'est ce tableau d'installation progressive qui oriente vers gelsemium plutôt que vers une autre souche.

Le gelsemium est-il dangereux ?

La plante entière l'est, la souche homéopathique ne l'est pas. Aux dilutions vendues en pharmacie, il ne reste rien de mesurable des alcaloïdes de la racine.

Faut-il une ordonnance ?

Non pour les dilutions courantes de 4 CH à 30 CH. Les dilutions korsakoviennes hautes et les préparations sur mesure passent en revanche par notre préparatoire, avec ordonnance.

Qui a rédigé cette fiche

Fiche rédigée par Jean-Luc GAILLARD, pharmacien, Pharmacie Homéopathique Générale, officine spécialisée en homéopathie et préparations magistrales à Paris.

Dernière mise à jour : 17 août 2026.

Sources : Monographie « Gelsémium pour préparations homéopathiques », Pharmacopée française (ANSM) · Avis de la Haute Autorité de santé du 26 juin 2019 · Arrêtés du 8 octobre 2019, Journal officiel · Ma bible de l'homéopathie, Dr Albert-Claude Quemoun, Leduc.s · Homéopathie, le livre de référence pour se soigner au naturel, Dr Martine Gardénal, Guy Trédaniel · Le guide de l'homéopathie familiale, Dr Antoine Demonceaux, Rachel Frély, Alain Tardif, Mango.

Cette fiche a une visée informative. Elle ne remplace pas une consultation. En cas de symptômes persistants, consultez votre médecin.