Certaines personnes traversent une rupture sans rien montrer. Elles refusent qu’on les console, elles pleurent seules, elles reprennent le travail le lendemain et gardent tout à l’intérieur. Natrum muriaticum est la souche que nous conseillons devant ce registre-là, celui du chagrin qui se retient, et elle sert aussi dans une longue série de situations qui n’ont l’air d’avoir aucun rapport.
Le chagrin qui se ferme
Pour une dépression réactionnelle après une rupture ou un chagrin, comme pour une émotivité avec repli sur soi, la posologie publiée sur cette fiche est de 3 granules en 9 CH, trois fois par jour. C’est la dilution la plus haute de la fiche, et c’est aussi celle qui demande le plus de suivi.
Un repère utile pour savoir quand la conversation doit changer de nature : on parle d’épisode dépressif caractérisé quand les symptômes sont présents presque chaque jour, durent au moins deux semaines, causent une réelle détresse et retentissent sur la vie professionnelle, sociale et familiale. L’Assurance maladie insiste sur l’intérêt d’un repérage précoce, un premier épisode traité tôt s’atténue plus vite (ameli.fr, 26 septembre 2025). Dans ce cas, le médecin traitant est le bon interlocuteur, et la souche accompagne ce suivi plutôt qu’elle ne le remplace.
Sur le versant émotionnel, deux voisines se distinguent par le tempo. Ignatia amara répond au chagrin tout frais, celui de la boule dans la gorge et des soupirs. Natrum muriaticum prend le relais sur ce qui s’est installé et refermé. Nos dossiers deuil et tristesse et émotivité détaillent le reste du choix.
Le sel, la sécheresse et l’écoulement clair
Le reste de la fiche se lit à travers ce que fait le sel : ça retient l’eau d’un côté, ça dessèche de l’autre. En 3 granules de 7 CH, trois fois par jour, la souche couvre les affections dermatologiques (acné, verrue, eczéma, herpès, urticaire), les affections buccales (gingivite, aphte, abcès, lèvres gercées), le rhume avec écoulement clair et le rhume des foins, les maux de tête et la migraine, et les troubles gynécologiques (sécheresse vaginale, règles irrégulières, herpès vaginal).
Les lèvres gercées au milieu, l’écoulement clair comme de l’eau, la sécheresse des muqueuses : ce sont les signes qui reviennent le plus souvent quand nous conseillons cette souche plutôt qu’une autre sur une entrée banale.
L’amaigrissement malgré un bon appétit
C’est la seule entrée en 3 granules de 5 CH, trois fois par jour, et la seule qui mérite un mot de prudence : une perte de poids qui se poursuit alors que vous mangez normalement se fait examiner par un médecin avant tout accompagnement, parce que le poids est un signal qui appartient au bilan, pas au conseil de comptoir.
Le sel marin
La souche correspond au chlorure de sodium (NaCl) d’origine marine, un sel cristallisé qui contient naturellement du potassium, du magnésium et de l’iode. Le tube proposé ici est sans lactose, dans toutes les dilutions, en CH comme en K ; pour une dilution décimale, il y a le tube de granules Weleda, qui contient du lactose. Un doute sur la dilution à retenir, ou sur ce qui convient dans une période difficile : nos pharmaciens répondent au 01 45 67 18 08, du lundi au samedi.
Fiche tenue par l’équipe de la Pharmacie Homéopathique Générale, Paris 15e, officine spécialisée en homéopathie et préparations magistrales. Qui vous conseille. Mise à jour le 8 septembre 2026. Sources : ameli.fr, dépression, symptômes, diagnostic et évolution, 26 septembre 2025 ; indications et schémas de prise repris de Ma bible de l’homéopathie, docteur Albert-Claude Quemoun, Leduc.s Éditions, et du Guide de l’homéopathie familiale, Mango Éditions.
