C’est la souche que l’on voudrait avoir dans la poche au moment où le genou tape le trottoir. Arnica montana ouvre la trousse de secours homéopathique, et sa particularité tient à ceci : la dilution et le rythme changent complètement selon ce qui vous amène, alors que le tube, lui, reste le même.
Quelle dilution pour quelle situation
| La situation | Ce que nous conseillons |
|---|
| Contusion, bleu, bosse, hématome | 1 dose en 9 CH sur le moment si vous en avez une sous la main, puis 3 granules toutes les deux heures |
| Surmenage musculaire | 1 dose en 9 CH après l’effort |
| Courbatures, notamment liées à la fièvre | 1 dose en 9 CH matin et soir, pendant 3 jours |
| Fièvre | 5 granules trois fois par jour, pendant 3 jours |
| Insomnie avec agitation | 1 dose en 30 CH pendant 7 jours |
| Baisse de moral, deuil | 1 dose en 30 CH par semaine |
| Intervention chirurgicale, accouchement, extraction dentaire | 1 dose en 9 CH la veille, et une dose juste après l’intervention |
La logique se retient en une phrase : la 9 CH pour ce qui a tapé sur le corps, la 30 CH pour ce qui a tapé sur le moral, et la dose plutôt que les granules quand le choc est ponctuel.
Le geste dans l’heure, et la limite
Sur un bleu, ce qui compte autant que la souche, c’est la rapidité : la première prise se fait sur le moment, pas le lendemain. Nous conseillons aussi d’appliquer du froid sur la zone dans la foulée, enveloppé dans un linge. La ligne fièvre demande, elle, un peu de tri. Chez l’enfant, l’Assurance maladie considère qu’une consultation urgente s’impose devant une fièvre chez un nourrisson de moins de trois mois, une température supérieure à 40 °C, un état général qui se dégrade (il refuse de boire, il est somnolent, sa peau est marbrée), des maux de tête importants avec raideur de la nuque ou vomissements, des signes de déshydratation ou une respiration difficile (ameli.fr, 3 septembre 2024). Hors de ces situations, l’accompagnement homéopathique se conçoit à côté des mesures habituelles.
Avant une opération ou une extraction dentaire
C’est la demande la plus fréquente au comptoir, souvent la veille pour le lendemain. Le schéma publié tient en deux prises, une dose en 9 CH la veille et une juste après l’intervention. Signalez cette prise à l’équipe qui vous opère, comme tout ce que vous prenez par ailleurs, et prévoyez le tube ou les doses à l’avance, il est rarement commode de s’en procurer une fois sur place.
Par la bouche ou sur la peau, deux produits différents
La teinture mère d’arnica ne s’avale pas, elle serait toxique. Elle s’utilise uniquement en usage externe, en compresses, et jamais sur une plaie ouverte. Chez nous, la voie locale passe par notre gel à l’arnica montana, par la teinture mère pour les compresses, et la voie orale par ce tube, sans lactose, en CH comme en K. Pour une dilution décimale, il y a le tube de granules Weleda. Deux formules toutes prêtes complètent le rayon, le complexe n°1 des laboratoires Lehning et Arnicalme des laboratoires Boiron. Nos conseils complets sur les bleus sont réunis dans le dossier bleus et hématomes.
Un doute sur la dilution à prendre avant une intervention, ou sur ce qu’il faut mettre dans une trousse de secours : nos pharmaciens répondent au 01 45 67 18 08, du lundi au samedi.
Fiche tenue par l’équipe de la Pharmacie Homéopathique Générale, Paris 15e, officine spécialisée en homéopathie et préparations magistrales. Qui vous conseille. Mise à jour le 8 septembre 2026. Source : ameli.fr, votre enfant a de la fièvre, que faire et quand consulter, 3 septembre 2024.
