La nausée, cette sensation désagréable au niveau de l'estomac et de la gorge qui donne envie de vomir. 

La nausée (estomac barbouillé ou "hauts le coeur") peut avoir différentes origines : le mal des transports, une intoxication alimentaire ou alcoolique, un médicament agressif ou encore une infection, un problème psychologique, mais aussi la grossesse.

Les huiles essentielles peuvent aider en cas de nausées.

En dehors de la grossesse, nous proposons d'utiliser l'une ou l'autre des huiles essentielles suivantes, à avoir sur soi :

• Huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita) : 1 goutte sur la langue ou à respirer directement au flacon.
• Huile essentielle de gingembre (Zingiber officinale) : 1 goutte sur la langue ou à respirer directement au flacon.
• Huile essentielle de citron jaune (Citrus limonum) : 1 goutte sur la langue ou à respirer directement au flacon.

Si la nausée persiste ou se répète, veuillez consulter un médecin.

Pour en savoir plus, vous pouvez consulter la fiche de ces produits, mais aussi le guide de l’aromathérapie pour un aperçu rapide des propriétés des huiles essentielles, et leurs précautions d’emploi ou contre-indications.

Conseil réservé à l'adulte, et en l'absence d'allergie connue aux huiles essentielles, d'asthme, de grossesse ou d'allaitement, d'épilepsie ou d'antécédents de convulsions.