Sommeil

Insomnie, difficulté d’endormissement, agitation, le cycle du sommeil 

Le saviez-vous ? Nous passons un tiers de notre vie à dormir.

Réveils nocturnes successifs, difficulté à trouver le sommeil le soir, impossibilité totale de dormir la nuit, l’insomniaque a un mal fou à tomber dans les bras de Morphée et n’arrête pas de penser…

Difficulté à tr...

Insomnie, difficulté d’endormissement, agitation, le cycle du sommeil 

Le saviez-vous ? Nous passons un tiers de notre vie à dormir.

Réveils nocturnes successifs, difficulté à trouver le sommeil le soir, impossibilité totale de dormir la nuit, l’insomniaque a un mal fou à tomber dans les bras de Morphée et n’arrête pas de penser…

Difficulté à trouver le sommeil

Pensez à diminuer tout signe d’hyperactivité mentale et physique à l’heure du coucher. Cessez toute activité professionnelle, éteignez vos écrans, ne pratiquez pas de sport intense en fin de soirée, passez au mode détente impérativement avant le coucher ! Le sommeil est vital pour notre organisme et pour notre concentration, il faut le préserver.

Bâillements, picotements des yeux, couchez-vous au moindre signe de sommeil, respectez le cycle du sommeil.

Notre conseil homéopathique :

Nux vomica 5 CH : 5 granules, 30 minutes avant le coucher. 

Ou bien

Valeriana officinalis 5 CH + Crataegus oxyacantha 5 CH + Melissa officinalis 5 CH : 3 granules de chaque, 30 minutes avant le coucher. 

Si les produits du conseil ne sont pas encore en ligne, nous vous conseillons de les commander via "ordonnance/préparations" ou de contacter directement la pharmacie, mail : grandepharmahomeo@wanadoo.fr et téléphone : 01 45 67 18 08.

Détails
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  • Interdit bébé
  • Interdit femme enceinte
  • Interdit femme allaitante
  • Interdit enfants -6 ans
  • Interdit enfants -15 ans
  • Interdit conduite

    Nux vomica est le médicament homéopathique de référence pour les troubles digestifs, surtout s’ils font suite à un excès de nourriture ou d’alcool. Cette souche est également utilisée pour l’irritabilité, la colère, l’impatience et autres troubles de l’humeur provoqués par du surmenage. On l’emploie aussi en cas d’insomnie ou encore de rhume avec...

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