L’estomac fabrique normalement de l’acide qui est nécessaire à la digestion des protéines. Du mucus est également présent pour protéger la paroi de l’estomac de cet acide.
Dans certaines circonstances (stress, prise de médicam...
L’estomac fabrique normalement de l’acide qui est nécessaire à la digestion des protéines. Du mucus est également présent pour protéger la paroi de l’estomac de cet acide.
Dans certaines circonstances (stress, prise de médicaments, hernie hiatale…), cet acide peut anormalement remonter dans l’œsophage qui lui n’a pas de protection, et ce sont les brûlures, le reflux. Les problèmes d’estomac peuvent également être dus à un excès de sécrétion d’acide.
C’est douloureux, désagréable, ça arrive avant ou après les repas, lorsque l’on se couche, ou après l’ingestion de certains aliments…
On peut également y penser lorsque qu’une petite toux chronique s’installe ou que l’on se racle continuellement la gorge.
Si les symptômes persistent, il est important de consulter un médecin pour qu’un diagnostic soit posé, que l’origine soit établie et qu’un traitement adapté soit proposé tout cela afin d’éviter une aggravation.
Dans un premier temps, il est nécessaire de mettre de côté certains aliments acides, et par ailleurs, privilégier des aliments qui vont « calmer le jeu ».
Aliments à éviter
Manger léger et dans le calme. Mastiquer. Et éviter les repas copieux, notamment le soir.
Aliments à privilégier
Si besoin, dormir semi-allongé à l’aide d’un oreiller.
On l’a vu, le stress peut être à l’origine des problèmes d’estomac.
Pour le reflux gastro-œsophagien :
- Robinia pseudo acacia 4 CH : 3 granules, 2 à 3 fois par jour
Pour l’hyperacidité gastrique :
- Argentum nitricum 5 CH et Sulfuricum acidum 5 CH : 3 granules de chaque, 2 à 3 fois par jour
En cas de rots avec oppression thoracique :
- Asa foetida 5 CH : 3 granules, 3 fois par jour
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