Oligothérapie
Les oligoéléments (« oligo » voulant dire « peu ») sont des éléments chimiques qui se trouvent dans l’organisme en très petite quantité, ils sont à l’état de trace c’est pourquoi les anglo-saxon parlent de trace-éléments.
Certains oligoéléments sont dits « essentiels » car ils sont indispensables à l’organisme en intervenant dans de très nombreuses réactions biochimiques, ne pouvant être synthétisés par l’organisme ils doivent être apportés par l’alimentation (Chrome (Cr),Cuivre (Cu), Fer (Fe), Fluor (F), Iode (I), Molybdène (Mo), Sélénium (Se), Zinc (Zn)). D’autres oligoéléments dits « non-essentiels » peuvent intervenir comme de véritables alliés sur des pathologies : Bismuth dans les maux de gorge, Lithium comme régulateur du sommeil…
Les oligoéléments ont un double rôle :
- Ils sont considérés comme des catalyseurs des différentes réactions de l’organisme. Par exemple le Super Oxyde Dismutase (SOD) enzyme anti-oxydante majeure ne peut agir sans cuivre (Cu) et Zinc (Zn). Le sélénium est indispensable à l’activité de la glutathion peroxydase, enzyme anti radicaux libres.
- Ils sont également considérés comme des modificateurs de terrain en renforçant le système de défense de l’organisme. Certaines maladies dites de terrain ont comme origine la carence ou sub-carence d’un oligoéléments.
L’oligothérapie tend à améliorer le bon fonctionnement de l’organisme dans son ensemble en apportant régulièrement de petites quantités d’éléments qui stimulent les échanges biochimiques.
Trois gammes, trois façons de prendre un oligoélément
La Pharmacie Homéopathique Générale référence trois gammes d’oligoéléments. Elles ne se prennent pas de la même manière, et c’est souvent ce qui départage deux boîtes au moment du choix.
| Gamme | Laboratoire | Forme | Conditionnement | Voie de prise |
|---|---|---|---|---|
| Granions | Granions | Ampoule buvable | Boîte de 30 ampoules de 2 ml | Orale |
| Oligosol | Labcatal | Ampoule buvable | Boîte de 28 ampoules de 2 ml | Perlinguale, le liquide est gardé un moment sous la langue |
| Oligomax | Nutergia | Solution buvable | Flacon | Orale, à diluer dans un verre d’eau |
La composition, la posologie et les précautions d’emploi figurent sur chaque fiche produit. Elles diffèrent d’un oligoélément à l’autre, et ce sont elles qui font foi.
Trouver votre oligoélément
Quinze oligoéléments sont disponibles à l’unité. Selon l’élément, une, deux ou les trois gammes le proposent.
| Oligoélément | Granions | Oligosol | Oligomax |
|---|---|---|---|
| Argent | Granions | Non référencé | Non référencé |
| Bismuth | Granions | Non référencé | Non référencé |
| Chrome | Granions | Non référencé | Oligomax |
| Cuivre | Granions | Non référencé | Non référencé |
| Fer | Granions | Non référencé | Oligomax |
| Iode | Granions | Non référencé | Oligomax |
| Lithium | Granions | Oligosol | Non référencé |
| Magnésium | Granions | Oligosol | Oligomax |
| Manganèse | Granions | Non référencé | Non référencé |
| Molybdène | Non référencé | Non référencé | Oligomax |
| Or | Granions | Non référencé | Non référencé |
| Potassium | Granions | Oligosol | Non référencé |
| Sélénium | Granions | Oligosol | Oligomax |
| Soufre | Granions | Non référencé | Non référencé |
| Zinc | Granions | Oligosol | Oligomax |
Les associations d’oligoéléments
Trois références réunissent plusieurs éléments dans la même ampoule, sur la voie perlinguale de la gamme Labcatal.
Les autres formes disponibles
Trois références de la gamme ne se présentent pas en ampoules : Rubozinc 15 mg, Rhinargion et le décontractant musculaire Granions.
Ce que l’oligothérapie ne remplace pas
Un oligoélément est un complément alimentaire ou un médicament selon la référence, jamais un substitut à une alimentation variée ni à un traitement en cours. Une carence se confirme par un dosage biologique prescrit par un médecin, pas par un questionnaire.
Si vous suivez un traitement, si vous êtes enceinte ou allaitante, ou si le produit est destiné à un enfant, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de commencer. Les précautions propres à chaque élément sont publiées sur sa fiche.
Pour un conseil sur le choix d’un oligoélément ou sur l’enchaînement de plusieurs cures, appelez l’officine au 01 45 67 18 08, du lundi au vendredi de 9h00 à 19h30 et le samedi de 9h30 à 13h00.
Page rédigée par la Pharmacie Homéopathique Générale. Dernière mise à jour : 2 septembre 2026.
